Balančná podložka je praktickou fitness pomôckou, ktorá vám pomôže posilniť svalstvo, zlepšiť koordináciu či zdravšie sedieť. Vďaka jemným gumovým výstupkom navyše pomôže s lepším prekrvením cieľovej oblasti svalov a dopraje príjemnú masáž napríklad chodidlám či chrbtu. Hodí sa tak ako podložka na sedenie, ale aj ako pomôcka pri rehabilitačnom cvičení.
