Magnézium pyruvát je efektívny doplnok v podobe horčíka naviazaného na pyruvát. Vďaka tomu sa pýši dobrou biologickou dostupnosťou. Medzi účinky horčíka patrí, že prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania. Okrem toho má vplyv na rovnováhu elektrolytov, správne fungovanie svalov a syntézu bielkovín. Ľahko sa užíva a je vhodný aj pre vegánov.