Posilňovacia tyč Trap Bar LIFTER je špeciálna os určená na tréning mŕtvych ťahov a ďalších komplexných cvikov. Má tvar hexagónu, a preto sa často označuje aj ako hex olympijská os. Hlavnou výhodou je, že pri mŕtvom ťahu umožňuje efektívne zapojenie svalov nôh bez prehýbania v chrbte a preťažovania ich spodnej časti. Podporuje tak správnu techniku cviku.