Trhačky LIFT slúžia na lepší úchop osi pri silovom tréningu. Jeden koniec upevníte na zápästie a druhý pevne omotáte okolo činky. Odľahčíte tak predlaktie pri ťahových cvikoch, ako je napríklad mŕtvy ťah. Umožní vám pevnejší a stabilnejší úchop, čo môže viesť k zdvihnutiu ťažšej činky a zvládnutiu väčšieho počtu opakovaní. Podporíte tak svoj silový potenciál aj rast svalovej hmoty.