Závesný systém Grip Sticks je športové príslušenstvo určené na tréning zhybov, pri ktorom intenzívne posilňujete predlaktia a úchop. Stačí ho zavesiť na hrazdu, potom drevenú časť chytiť rukami a začať cvičiť zhyby. Na tréningu ho tak využijú najmä horolezci, siloví športovci, gymnasti a ďalší ľudia, pre ktorých je silný úchop dôležitý.
