Magnézium glycerolfosfát je organická forma horčíka naviazaná na kyselinu glycerofosforečnú. Má dobrú biologickú dostupnosť a medzi jeho účinky patrí napríklad to, že prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania, ale aj k správnemu fungovaniu svalov, psychiky či nervového systému. Ľahko sa užíva a je vhodný aj pre vegánov.
